Kandida Albikans (Maya Mantarı)
KANDİDA ALBİKANS (MAYA MANTARI) Sağlıklı bir bedende canlı mikroorganizmaların oluşturduğu dengeli ortamlara flora denilmektedir. Bunların arasında insan sağlığı için en önemli olanı “bağırsak florası”dır. Bağırsaklarda 400’den fazla bakteri türünün yaşadığı bilinmektedir. Buradaki bakterilerin toplam ağırlığı yaklaşık 1-1,5 kg olup, karaciğerin ağırlığına...
Su Hayattır
SU HAYATTIR Su yaşamın sürdürülebilmesi için gereken temel besinlerden birisidir ve en az oksijen kadar önemlidir. İnsan bedeni yemek yemeden dört hafta kadar yaşayabilirken, su içmeden yaşayabilme süresi sadece üç-dört gündür. Suyun Sağlığımızdaki Yeri ve Önemi Bedenimizin yaklaşık %70’i sudan oluşur. Vücudumuzun...
Bağırsak Florası
BAĞIRSAK FLORASI Sindirim sisteminde yaşayan ve konak organizma için birçok faydalı görev üstlenen mikroorganizmalara “bağırsak florası” denilmektedir. Bağırsaklarımız yaklaşık olarak 400-500 m2 gibi oldukça büyük bir yüzölçümüne sahiptir. Burada 500’den fazla bakteri türü yaşamaktadır ve bunların toplam sayısı insan vücudundaki toplam...
Yaz Güneşinden Faydalanın
YAZ GÜNEŞİNDEN FAYDALANIN – D VİTAMİNİ DESTEĞİNİ GÜNEŞTEN ALIN Kalsiyum ve fosforun bağırsaklardan emilmesini ve kemik yapımında kullanılmasını sağlayan D vitamini, özellikle çocukların büyümesi için gereklidir. Yağda çözünen bir vitamin olan D vitamini, ya besinlerle alınır ya da cildimizde güneş...
Ağır Metaller
AĞIR METALLER Günümüzde, sanayi ve endüstrinin gelişmesiyle birlikte çevreye toksik metallerin salınımı da artmış ve çevresel kirlilik düzeyleri en üst seviyeye çıkmıştır. Kimyasal ürünler, gübreler, endüstriyel boyalar, inşaat malzemeleri, balık, diş dolguları ve aşılar sadece gündelik hayatta maruz kaldığımız ağır...